香蕉燕麦奶（破壁机）
来源：菜肴屋 阅读：1.72W 次
懒人食谱又来了
不想做晚饭，以及水果忘记吃（有些不好吃），买了个破壁机，会不定期更新破壁机食谱
用料
| 燕麦 | 一小量杯 |
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 350g（一人量） |
香蕉燕麦奶（破壁机）的做法
香蕉切丁
![香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第2张]( "香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第2张")
倒入牛奶到刻度线（350ml），我的小破壁机是一人的量
![香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第3张]( "香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第3张")
加入一量杯（适量）燕麦，这里忘记拍照了
![香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第4张]( "香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第4张")
果汁功能（四分钟做好）
![香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第5张]( "香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第5张")
打出来的香蕉燕麦奶，还是挺浓稠的，有香蕉的香甜味，就是香蕉比较扎实，有点甜齁了哈哈，要慢慢喝
![香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第6张]( "香蕉燕麦奶（破壁机）的做法步骤图 第6张")
小贴士
香蕉可以少一些，调整浓度
实际上燕麦好像是煮过会好消化？但是我这里没有加热，估计加热了香蕉不好吃
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