粗粮再来一波，🎃真是个好东西，温补润物细无声。
用料
南瓜燕麦奶昔（破壁机）的做法
1.南瓜去皮切块2.量杯量取黑燕麦片3.加水至800毫升后，加一包纯牛奶4.选择滋补糊选项
小贴士
南瓜已经很甜了，不加糖也🉑
