元葱PP鲐鱼腿
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三煎七炸的美味无骨鱼柳做法
今天这个三煎七炸的美味无骨鱼柳，就是用鲐鲅鱼做的，味道怎么说呢：我觉得它挺好O(∩_∩)O！
用料
元葱PP鲐鱼腿的做法
鲐鲅鱼用刀片下鱼肉，用自己中意的佐料：胡椒粉、姜粉、盐、辣椒粉什么的腌制一会就可以
平底锅中加入3勺橄榄油
鱼皮朝下，中火煎3分钟
翻一面，再倒入2勺油，小火炸7分钟即可
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