纯天然牛油果,香蕉奶昔
来源:菜肴屋 阅读:8.22K 次
从来不爱吃牛油果得我,从此爱上了它,宝宝们试一下,我相信会跟我一样哦
用料
牛油果 | 半只 |
香蕉 | 两根,不太大的呦 |
牛奶 | 一盒 |
蜂蜜 | 适量 |
纯天然牛油果,香蕉奶昔的做法
牛油果对半切开,扭一扭,,用勺子吧果肉挖出来,😄
两根香蕉🍌提前一晚上切好放在冰箱冷冻起来
把牛油果和冰冻香蕉🍌放在料理机里,我用的小杯子得那种。很方便哦!
倒入冷藏后的牛奶,我倒了半杯,可以按个人喜欢的稠度倒哦!😄😄
加入蜂蜜,开榨!
大功告成!又凉又滑腻香甜的牛油果香蕉奶昔就做成了!营养爆棚!💪💪
小贴士
不爱吃牛油果得可以尝试,绝对不会让宝宝们失望哦!!
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