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绿巨人奶昔牛油果牛奶香蕉

来源:菜肴屋 阅读:9.53K 次
绿巨人奶昔牛油果牛奶香蕉的做法步骤图

美白养颜满满能量,不习惯牛油果味道的,可以试试这种食法。

用料  

牛油果 1个
甜香蕉 1根
鲜牛奶 300ml左右

绿巨人奶昔牛油果牛奶香蕉的做法  

  1. 牛油果🥑竖着对切剖开。挖出切成块状。香蕉切块。

  2. 加上鲜牛奶,放入搅拌机,或者我用的类似这种手持搅拌机。5分钟就好了。

    绿巨人奶昔牛油果牛奶香蕉的做法步骤图 第2张

小贴士

1其实半个牛油果一杯足够了,我是懒得剩下一半保存。
2香蕉要选比较甜的,就不用加蜂蜜或者糖。
3尽量用低温鲜奶,常温牛奶味道会差些。
4觉得浓稠,再加50ml-100ml牛奶搅拌也没问题。

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