南瓜米糊（5～6个月宝宝辅食）
来源：菜肴屋 阅读：3.04W 次
南瓜含有丰富的脂肪、蛋白质及铁、锌等微量元素，有丰富的天然糖分，可以帮助新陈代谢、促进造血功能和骨骼生长，味道香甜软糯，作为宝宝的辅食最合适不过了。
用料
| 老南瓜 | 适量 |
| 米粉 | 平常宝宝吃的量 |
| 白开水 | 适量 |
南瓜米糊（5～6个月宝宝辅食）的做法
老南瓜切块蒸熟，用料理机打成泥
![南瓜米糊（5～6个月宝宝辅食）的做法步骤图 第2张]( "南瓜米糊（5～6个月宝宝辅食）的做法步骤图 第2张")
加米粉，一边搅拌一边加温开水直到糊状就OK了
![南瓜米糊（5～6个月宝宝辅食）的做法步骤图 第3张]( "南瓜米糊（5～6个月宝宝辅食）的做法步骤图 第3张")
小贴士
1.超市里的老南瓜一般是切开分块卖的，妈妈在选择的时候，挑外皮橙红、颜色较深、粗糙一点的南瓜，虽然样子不好看，但是味道会更甜美，适合熬粥、炖煮等。
2.南瓜本身的味道就比较香甜，一般加温开水就很好吃了，我家宝贝第一次吃南瓜米糊就吃了整整一大碗，如果怕宝宝接受不了，可以用冲泡好的奶粉代替温开水就可以了
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