快手烤箱菜--低脂香脆鸡块
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![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图")
用料
| 鸡胸肉 | 200克 |
| 生抽 | 7克 |
| 料酒 | 7克 |
| 蚝油 | 7克 |
| 面粉 | 30克 |
| 面包糠 | 适量 |
| 盐 | 1克 |
| 鸡蛋液 | 一个 |
快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法
鸡胸肉洗净，切小块备用
![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第2张]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉加入生抽，蚝油，料酒，盐腌制半小时
![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第3张]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第3张")
烤盘上铺上油纸
![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第4张]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第4张")
把腌制好的鸡胸肉粘上面粉，然后放在鸡蛋液里裹一层
![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第5张]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第5张")
然后粘上面包糠
![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第6张]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第6张")
放在烤盘里，放烤箱180度烤25分钟左右即可
![快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第7张]( "快手烤箱菜--低脂香脆鸡块的做法步骤图 第7张")
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