烤小羊排佐姜酒酱 - 北鼎烤箱食谱
之前在家邀请朋友们来吃饭的时候,总是在想,要是有更多的灶台就好了!蹭蹭蹭,一起上菜摆满一桌,多潇洒~,但现实总是残酷的。。。
后来入了烤箱,起初就是用来烤烤蛋糕饼干什么的,慢慢的发现烤箱菜原来这么方便!特别是在处理肉类这个方面,不会出现外层焦焦的,里面还没熟这个情况。而且还很省油啊!只要一点点的油,吃起来还不会有负担~
之前的烤蔬菜让我接受了胡萝卜,今天这道烤羊排让我接受了生姜(目前只是生姜蓉),不爱吃姜的你也可以来试一试,毕竟超超我,酱汁都伴着土豆泥吃了呢~
而且听说,吃生姜可以预防长斑呢!!!
(小贴士里有配羊排的土豆泥做法)
用料
小羊排 | 2根 |
盐、黑胡椒 | 少许 |
黄油 | 5g |
姜酒酱 | |
生姜 | 拇指大小1块 |
生抽 | 5g |
红酒 | 15g |
烤小羊排佐姜酒酱 - 北鼎烤箱食谱的做法
准备好所有材料
小羊排提前取出化冻化冻好的小羊排,用厨房纸擦干表面血水
两面均匀的涂抹上盐,现磨黑胡椒,稍许腌制一下此时预热烤箱
北鼎烤箱“上下烤”功能
200度,20分钟,开始预热将生姜表皮刮掉,擦成姜蓉
生抽、红酒、姜蓉混合
放在一边待用~
取一口能放下羊排的锅,放入黄油,烧化
将腌制后的羊排放入
大火,2面各煎1分钟
这一步可以锁住羊肉里的肉汁,一会吃的时候让口腔里有飞一般的感觉!2面煎好后的羊排,放入烤箱中层,200度,20分钟
(为了方便,我使用的是可以直接入烤箱的小铸铁锅,没有铸铁锅的朋友们,把煎好的羊排放入烤盘内,再移至烤箱即可~)20分钟后,取出烤好的羊排,摆放在盘内
(土豆泥做法在小贴士内)小锅重新置于火上,将锅内肉汁和油的混合体再次烧开,倒入之前混合好的姜酒
沸腾,烧到浓稠状
淋在羊排上!
完成!
这个酱和土豆泥拌一拌,真的超好吃~,羊肉的香味都进去咯~
小贴士
搭配羊排的土豆泥做法
因为是要用来中和解腻用的,所以这个土豆泥非常简单
土豆去皮,切小块,放入锅中煮到用筷子可以戳烂。加入一把速冻玉米粒,再煮一分钟。一起盛出放入碗中,加一点点盐调味后,压烂土豆混合均匀即可
千万别加沙拉酱什么的,千万别!