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空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩

来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法步骤图

皮很脆,味很美。空口吃或蘸料都行。

爱上空气炸锅,让你吃肉味美又健康!

用料  

带皮五花肉 500克
一茶匙
孜然粉 适量

空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法  

  1. 带皮五花肉,肉价那么贵,当然挑不太肥的。冲洗下,沥干水或厨房纸吸干。

    空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法步骤图 第2张
  2. 猪皮在上,表面扎满孔。用松肉针扎最方便。没有针就用刀划田字格吧。

    空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法步骤图 第3张
  3. 只需要撒盐就可以。千万别多,过咸就麻烦了。我怕膻味就又撒了孜然粉。

    放入保鲜袋里按摩下,然后进冰箱冷藏2小时以上。

    空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法步骤图 第4张
  4. 盘子上垫铝箔纸,周围折边,收集猪油。

    放上肉,皮在上。

    空气炸锅,210度,40分钟。

    空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法步骤图 第5张
  5. 肉取出,等凉后,皮向下,切片,装盘。

    熬出来的猪油保存好,留着做菜用。

    空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法步骤图 第6张

小贴士

必须要扎针,可以让皮脆脆的。

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