空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩
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皮很脆,味很美。空口吃或蘸料都行。
爱上空气炸锅,让你吃肉味美又健康!
用料
带皮五花肉 | 500克 |
盐 | 一茶匙 |
孜然粉 | 适量 |
空气炸锅,脆皮五花肉,皮脆肉嫩的做法
带皮五花肉,肉价那么贵,当然挑不太肥的。冲洗下,沥干水或厨房纸吸干。
猪皮在上,表面扎满孔。用松肉针扎最方便。没有针就用刀划田字格吧。
只需要撒盐就可以。千万别多,过咸就麻烦了。我怕膻味就又撒了孜然粉。
放入保鲜袋里按摩下,然后进冰箱冷藏2小时以上。盘子上垫铝箔纸,周围折边,收集猪油。
放上肉,皮在上。
空气炸锅,210度,40分钟。肉取出,等凉后,皮向下,切片,装盘。
熬出来的猪油保存好,留着做菜用。
小贴士
必须要扎针,可以让皮脆脆的。
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