磷虾肉包
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在中国点心中,肉包可以说是不少人喜爱的其中一种。外面卖的多数是猪肉包子,以前不会做点心的时候,我极少买肉包子,担心猪肉究竟新不新鲜。现在自己会做点心就更方便了,肉包的馅料可以根据个人口味调整。这次做的肉包子,除了有传统的猪肉之外,还加了南极磷虾。南极磷虾是生活在南冰洋的南极洲水域,具有高蛋白低脂肪的特点,还含有人体所需的8种必需氨基酸。磷虾吃法多样,之前我就用磷虾做过肠粉、云吞、炒饭、家常菜,在美食中加入磷虾,会使菜肴更添鲜美的味道。
用料
中筋面粉 | 250克 |
水 | 127克 |
糖 | 15克 |
酵母 | 3克 |
磷虾 | 90克 |
猪肉 | 130克 |
胡椒粉 | 适量 |
酱油 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
姜 | 2.5克 |
葱花 | 14克 |
生粉 | 适量 |
芝麻油 | 适量 |
油 | 适量 |
磷虾肉包的做法
面粉和糖倒入和面盆里
酵母溶于温水中,倒入面粉里,拌成絮状
和成光滑的面团,在温暖处发酵两倍大(室温低可以用烤箱的发酵功能)
在等待发酵的时候可以制作馅料,猪肉剁成肉末,加入油、盐、芝麻油、生抽、料酒和生粉拌匀,分多次加入适量的水,搅至猪肉末起胶
加入已提前解冻的磷虾
加入胡椒粉和姜末
加入葱末拌匀,馅料就做好了
发酵好的面团
取出,在揉面垫上排气,搓成长条,切成11等份
擀成圆形,中间厚四周薄
放入馅料
捏好(手法可以上网搜一下)
放在蒸笼里,在温暖处醒发20分钟(室温低的话,可以在蒸锅里加入热水,再放蒸笼上去醒发)
冷水上锅蒸,大火烧开后,转中小火蒸15分钟左右
小贴士
水量仅供参考
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