极简无糖南瓜燕麦派
来源:菜肴屋 阅读:9.3K 次
快手、简单、低脂
用料
南瓜 | 130克 |
鸡蛋 | 2个 |
酸奶 | 50克 |
燕麦 | 80克 |
食用油 | 3克 |
面粉 | 20克 |
极简无糖南瓜燕麦派的做法
燕麦+酸奶+1个鸡蛋拌匀,模具底涂油
将燕麦放入磨具里边上高中间低,适用于6寸的哦~放入烤箱180度8分钟
南瓜蒸熟捣碎,我觉得不用特别碎,加一个蛋,面粉,拌成糊
南瓜糊倒入烤定型的磨具中,入烤箱180度15分钟,上层可以加点自己喜欢的核桃、蓝莓
烤完出锅的样子
可以涂抹酸奶、果酱等
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/kaoxiangshipu/98qq5g.html