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极简无糖南瓜燕麦派

来源:菜肴屋 阅读:9.3K 次
极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图

快手、简单、低脂

用料  

南瓜 130克
鸡蛋 2个
酸奶 50克
燕麦 80克
食用油 3克
面粉 20克

极简无糖南瓜燕麦派的做法  

  1. 燕麦+酸奶+1个鸡蛋拌匀,模具底涂油

    极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图 第2张
  2. 将燕麦放入磨具里边上高中间低,适用于6寸的哦~放入烤箱180度8分钟

    极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图 第3张
  3. 南瓜熟捣碎,我觉得不用特别碎,加一个蛋,面粉,拌成糊

    极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图 第4张
  4. 南瓜糊倒入烤定型的磨具中,入烤箱180度15分钟,上层可以加点自己喜欢的核桃、蓝莓

    极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图 第5张
  5. 烤完出锅的样子

    极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图 第6张
  6. 可以涂抹酸奶、果酱

    极简无糖南瓜燕麦派的做法步骤图 第7张
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