轻断食/哥本哈根食谱---烤牛肉沙拉
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用料
牛肉薄片 | 200g |
生菜 | 250g |
柠檬 | 1/4个 |
生抽 | 2勺 |
孜然粉 | 1点 |
辣椒粉 | 1点 |
花椒粉 | 1点 |
黑胡椒粉 | 1点 |
轻断食/哥本哈根食谱---烤牛肉沙拉的做法
烤牛肉沙拉,全瘦牛肉薄片200g(火锅用的那种就可以),大蒜和新鲜辣椒切碎,用一点点橄榄油煸炒,加入牛肉片,加入黑胡椒,孜然,辣椒粉,花椒粉和一点生抽,熟了后起锅,生菜里加入一点生抽和柠檬汁,把牛肉和生菜混合拌成沙拉。
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