自製granola麥片
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格兰诺拉麦片是一种早餐食品和休闲食品,由燕麦片,坚果,蜂蜜或其他甜味剂和膨化米组成,通常将其烘烤直到酥脆,烤成金黄色
用料
黑燕麦 | 600克 |
坚果 | 200克 |
葡萄干,蔓越莓干 | 各60克 |
南瓜籽 | 50克 |
亞麻籽 | 60克 |
奇亞籽 | 40克 |
枸杞 | 50克 |
凍果干 | 100克 |
蜂蜜 | 100克 |
椰子油 | 100克 |
肉桂,可可,抹茶 | 5,10,10克 |
自製granola麥片的做法
綜合蜂蜜跟椰子油跟粉類
混合步驟一入麥片放入烤箱150度15分鐘
堅果分一起
葡萄蔓越莓枸杞一起(右上直接加入右下即可)放上堅果再烤15分鐘
放上果干跟枸杞烤10分鐘
拿出放涼
放上凍果干混合即可包裝
搞定
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