郁金香🌷香蕉烤燕麦
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分享一款低卡高纤的香蕉烤燕麦,孩子们喜欢这样吃,制作简单却非常美味!
今天我用燕麦麸皮来制作香蕉烤燕麦,不仅提高食物膳食纤维力,让食物更加营养,而且口感也更加软糯香甜。另外,香蕉的加入让口感变得香甜,无须额外添加调味料,如此无添加的食物给孩子吃,是不是更加安心呢?
好吃的东西经常吃也会变得没有魅力,所以我经常会变化一下花样,比如今天,我做了一束郁金香在食物表面,鲜艳亮丽的色彩刺激孩子的感官,会让他们对食物更加感兴趣的,这样就算是吃过好多次的食物,他们也会非常乐意接受的。
用料
香蕉 | 半根或一根 |
燕麦 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 100克 |
草莓 | 5-8个 |
芝麻菜或其它蔬菜 | 少许 |
蔓越莓碎 | 适量 |
郁金香🌷香蕉烤燕麦的做法
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