无花果雪梨苹果瘦肉汤
来源:菜肴屋 阅读:1.33W 次
无花果性味甘平,具有清热解毒的功效,苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤,有利于润燥,滋润的功效特别强,不管是老人还是宝宝都可以饮用哦,适合所有季节。
用料
苹果 | 1个 |
雪梨 | 1个 |
瘦肉 | 100克 |
无花果 | 6个 |
南北杏 | 各15克 |
姜 | 3片 |
无花果雪梨苹果瘦肉汤的做法
备料
雪梨、苹果不去皮的话用盐擦洗干净去芯去核,无花果切半,瘦肉清洗干净切小块。将所有材料倒进锅中(我贪方便,用电饭煲煲这汤)
放盐调味出锅,这个汤的汤色很好味道甜甜的,不用放任何调味料都已经很好喝了!
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/dianfanbaoshipu/mgn8e5.html