(孜然)烤鱼
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用料
调料1 | |
鲈鱼 | 1条 |
孜然粉 | 1勺 |
花椒粉 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
糖 | 半勺 |
鸡精 | 半勺 |
橄榄油 | 适量 |
调料2 | |
豆瓣酱 | 5勺 |
葱 | 1根 |
蒜 | 半头 |
姜 | 半块 |
洋葱 | 一个 |
生抽 | 1-2勺 |
(孜然)烤鱼的做法
1、鱼洗净,两面背部切花刀。
2、整条鱼涂抹料酒,用一片生姜把鱼全身擦一遍去腥。
3、调料1混合,拌匀后涂抹鱼身和切开的缝里,再把鱼身上抹满橄榄油。
4、烤盘铺锡纸,刷薄油,铺洋葱,葱,蒜,把鱼摆放在上。
5、烤箱预热后,180度,15分钟,翻面15分。
6、起油锅,放入豆瓣酱,糖,炒开后放入蒜、葱、姜炒香,再放入洋葱和喜欢的配菜,加生抽(觉得咸的可以不加)炒香,加入适量热水。
7、锅内沸腾后,烤箱取出鱼放入锅内,用勺子把汤汁淋到鱼面(避免来回翻动鱼),煮2-3分钟,起锅 。
7.撒芝麻,放香菜。
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