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菠萝炒鸡丁(酸甜咸口味)

来源:菜肴屋 阅读:3.14W 次
菠萝炒鸡丁(酸甜咸口味)的做法步骤图

又到了菠萝上市的季节。深圳罗湖区超市/水果店平均十块钱一个大菠萝,前几天去了龙岗区布吉街的一个市场,十块钱买了三个(中等大小),吃剩最后一个打算做个菠萝炒鸡,酸甜可口又扯,甩番茄炒蛋一百条街哈哈哈😁

用料  

走地鸡身上的鸡胸肉 一小蝶
菠萝 半个
生抽 一调羹
一调羹
半小勺
胡椒粉 少于
白醋 一调羹
淀粉(生粉) 少许
白糖(木糖醇)可省略 一茶匙
姜丝 蒜片 少于

菠萝炒鸡丁(酸甜咸口味)的做法  

  1. 走地鸡的鸡胸肉切丁(带少于鸡皮更爽脆),加入生抽 料酒 食盐 花生油 生粉 胡椒粉腌制入味。菠萝泡盐水后切块(不要太大块)。泡菠萝的盐水不要扔,一会拿来代替水煮鸡🐔

    菠萝炒鸡丁(酸甜咸口味)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅放入少于花生油,放入蒜末煸炒出香味,放入腌制好的鸡肉翻炒至变白。准备半碗刚才泡菠萝的盐水,加入少于白糖白醋搅匀倒入锅中,盖祸盖闷煮五分钟左右倒入菠萝,继续闷煮三分钟左右。最后勾芡收汁撒上葱段(葱花),出锅!

    菠萝炒鸡丁(酸甜咸口味)的做法步骤图 第3张

小贴士

泡菠萝的盐水不要扔哦,因为加了盐水所以除了腌制鸡肉的那小半勺盐外,不需要额外加盐了,当然这要看你的肉的量多与少,我的只有一小碟。这道菜酸甜可口特别扯饭,三碗都不在话下,很适合炎热的夏天😝😝😝

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