超简单的无油咖喱

老妈去修牙了，要吃一些软的东西，炖出来的咖喱里的蔬菜都是软软的，而且味道也很棒，就给老妈做了咖喱。

用料  

超简单的无油咖喱的做法  

1. 把蔬菜拍好看一点

2. 热水汤一下西红柿去皮

3. 各种菜切丁

4. 土豆要泡一下不然一会会黑掉

5. 五花肉切丁。要带一点肥肉的，用他出油
   。另外咖喱料长这个样子

6. 先把一部分肥肉放进锅里，让他出出油。

7. 出油以后。把刚刚切好的所有丁。都放到锅里。翻炒一下。因为有西红柿会出一些汤。但是只要动作快，油不会蹦出来。

8. 加水超过蔬菜，然后放入咖喱料。这是两人份的。

9. 让咖喱料完全融化在汤里。然后你可以发个朋友圈。

10. 过一会搅拌一下。不然会粘锅底。汤剩这吗多的时候就可以关火了，因为我今天没有米饭，所以多等了一会。

11. 浇在米饭上非常好吃。开吃吧●ｖ●