好吃又好看的蛋黄酱三明治
来源:菜肴屋 阅读:1.81W 次
健身人士必备健身餐!我这么爱吃85的三明治,必须有点小成就吧……毕竟18元-22元一盒呢!方法很简单😄
用料
沙拉酱 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 2-4片 |
西红柿 | 4片 |
牛肉等肉类 | 看你想吃多少😁 |
好吃又好看的蛋黄酱三明治的做法
面包一定要买全麦的!
然后生菜提前洗净、浸泡:-P
西红柿切一切,生菜甩一甩。
蛋黄酱非常重要,不喜欢沙拉酱的可以选用酸奶啥的。
鸡蛋不要煮太老,最好有点糖心。碾碎,拌入沙拉酱,抹在面包上。铺上生菜,加上西红柿和肉!我是一定要吃肉的。
最后,切一切摆盘。好啦……
好看又好吃,健康又美味。
看着量非常充足哦!
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