蛋黄酱三明治
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用料
沙拉酱 | 1勺 |
鸡蛋 | 3个 |
咸鸭蛋黄 | 1个 |
芝士片 | 3片 |
切片面包 | 6片 |
午餐肉 | 3片 |
蛋黄酱三明治的做法
煮三个鸡蛋
煮熟后把鸡蛋剥进料理机里
放一个咸蛋黄,一勺沙拉酱
健身的人可以用低卡沙拉酱
把面包去边
盖上芝士片,抹上料里机打过的蛋黄酱
压上午餐肉
再摸一层蛋黄酱
再盖一层芝士片
盖上另一层面包,完成✅
这是副产品,切下来的面包边条,烤一烤,脆脆的
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