巨好吃的果蔬三明治🥪
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![巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图]( "巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图")
这个三明治比较适合减肥的人，好吃而且不长肉肉哟
用料
| 全麦吐司 | 一条 |
| 西红柿 | 1个 |
| 生菜 | 一颗 |
| 烟熏鸡肉 | 适量 |
| 紫甘蓝 | 半个 |
| 沙拉酱 | 适量 |
巨好吃的果蔬三明治🥪的做法
把所有的食材准备好
![巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图 第2张]( "巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图 第2张")
然后在像图片一样，摆放整齐
![巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图 第3张]( "巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图 第3张")
完整的步骤
![巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图 第4张]( "巨好吃的果蔬三明治🥪的做法步骤图 第4张")
小贴士
沙拉酱可以不用挤那么多，能够粘住菜和面包就可以了，因为沙拉酱的热量也是挺高的，果蔬三明治就这样完成✅啦
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