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随便做做三明治(打工人)

来源:菜肴屋 阅读:1.62W 次
随便做做三明治(打工人)的做法步骤图

作为一个打工人,做一个人的,买菜都是按个。
 晚上买菜逛了一个小时的超市,买不到一颗心仪的土豆
 路过面包区,随手就拿了一包吐司。看到吐司,就想到三明治。
 决定了,明天的食物就是你了。

 三明治,来吧!⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾
 
 (准备买盒午餐肉,又想起妈妈的话,不希望我吃这个,加上贫穷是我本人,遂放弃。
 正好家里还有一点里脊肉,随便搞搞应该也能吃。)

用料  

吐司 8片
猪里脊 200克
番茄 1个
生菜 8片
鸡蛋 4个
番茄酱 随便放,看自己喜好。

随便做做三明治(打工人)的做法  

  1.  里脊肉切片后,加料冷水下锅焯水(时间自己看着搞,也不重要,过几分钟就把它们捞起来,别让它们熟了)
     里脊肉片捞出来先腌制:料酒半汤勺+生抽一汤勺+盐两小勺+黑胡椒粉(随便撒撒,能拌匀就行)+淀粉四小勺
     放好后,拌均匀。

     腌制了一个小时(早上不想早起,之前也没有腌制好的,就这样了。放冰箱腌制一个晚上应该会更好)

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第2张
  2. 里脊肉片放锅里煎熟后,放吐司上铺好。

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第3张
  3. 接着往上铺番茄(不喜欢吃生的就放锅里煎一下)。

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第4张
  4. 放两片生菜(看自己喜欢,喜欢就多放点,只要你能放得下去。)(不喜欢生的就放锅里稍微煎一下)

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第5张
  5. 把自己煎好的鸡蛋铺上去

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第6张
  6. 放番茄酱(我只有它,喜欢沙拉酱或者其他酱的,随自己喜好放)

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第7张
  7.  没有保鲜膜,只有保鲜袋,凑活用了,自己吃就随便了。
     包好压一下,要吃的时候是切成两半还是整个吃,随自己喜欢。
     明天带个乐扣碗,要吃就把它们拿出来,放微波炉热一下就好了。
     
    (有个想法,在里面放芝士,等明天微波炉高火热三分钟)

    随便做做三明治(打工人)的做法步骤图 第8张

小贴士

1.保鲜袋,保鲜膜,金属容器不能放进微波炉,玻璃乐扣碗,瓷碗等可以。
2.用微波炉热的时候,生菜番茄很容易熟。(不喜欢生的,准备第二天微波炉加热吃,蔬菜可以直接铺生的)
3.第二天吃,不热也可以。(给同事了一个,她喜欢冷的,吃了没事)(不过个人建议,有条件的热一下)

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