低脂披萨,我最后的倔强
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送给想减肥又控制不住的集美
用料
花菜 | 0.5个 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 一丢丢 |
披萨酱 | 1.5勺 |
培根 | 1.5片 |
烤肠 | 1个 |
青椒 | 1个 |
洋葱 | 0.5个 |
马苏里拉 | 适量 |
低脂披萨,我最后的倔强的做法
花菜焯水,捞出,挤干水分按压在烤盘底
打入蛋液,撒一丢丢盐,放入烤箱开始烤,230℃,15min
烤好的饼底涂抹上披萨酱
铺上你爱的菜和芝士
送入烤箱继续230℃,20min。
完美低脂披萨出锅。味道棒棒哦
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