红薯蛋白甜甜圈sweet potato protein donuts

6份
每份营养成分：
75kcal
8克蛋白质
9克碳水

用料  

红薯蛋白甜甜圈sweet potato protein donuts的做法  

1. 烤箱预热350度。

2. 搅拌机中，将燕麦、红薯、苹果酱、蛋白粉、蛋白粉、杏仁奶、肉桂和发酵粉搅拌均匀。

3. 倒入不粘锅，12-15分钟。

4. 让甜甜圈冷却1-2分钟，然后取出。
   把甜甜圈翻过来，放上希腊酸奶。
   做好了6个甜甜圈。