免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版

不加高热量的巧克力块
用的都是可可粉
一大个都只是250-300卡
绝对是低卡减脂小点心
而且不用打发
手残新手也能一次成功👍🏻

视讯做法:

用料  

免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版的做法  

1. 红薯洗净

2. 削皮

3. 切块

4. 水煮至熟透

5. 加可可粉

6. 压成泥

7. 加鸡蛋

8. 加糖

9. 加全麦面粉

10. 倒入电饭锅

11. 切件开吃