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低脂豆腐慕斯

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低脂豆腐慕斯的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

嫩豆腐 400g
酸奶 210克
吉利丁片 15g
代糖 6克
芒果(任何水果 适量

低脂豆腐慕斯的做法  

  1. 豆腐切块
    焯水3min去除豆腥气
    吉利丁片泡水备用

    低脂豆腐慕斯的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 酸奶、代糖加入料理机中搅拌至糊状

    低脂豆腐慕斯的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把搅拌好的糊糊盛出
    隔水加热
    放入泡好的吉利丁片
    不断搅拌

    吉利丁片完全融化后拿出
    放凉后冰箱冷藏2小时以上

    低脂豆腐慕斯的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 在冰箱冷凝成型后
    摆上切好的芒果片
    或者其他自己喜欢的水果就OK了

    低脂豆腐慕斯的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

融化吉利丁片的水温不要超过70°
水温过高吉利丁片就失效了

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