快手午餐46周
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记录
用料
| 鸡蛋 | 适量个 |
| 排骨 | 300克 |
| 鱼 | 适量 |
| 蔬菜 | 适量 |
| 水果 | 自己喜欢的 |
快手午餐46周的做法
周一，宫保鸡丁，千张炒肉，蒜蓉上海青，蒸红薯，橙子加红布林
![快手午餐46周的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "快手午餐46周的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
周二，红烧鱼尾，红烧豆腐，蘑菇炒肉，海带汤，米饭
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周三，巴沙鱼，虾仁炒蛋，卤鸭爪，香肠蒸饭
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周四，糖醋排骨，炒扁豆，醋溜藕片，卤鸭爪，蒸南瓜
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周五，毛豆酱干，蒸蛋，凉拌变蛋，青椒炒香菇，米饭
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周六，锅包肉，卤鸡爪，蒜蓉生菜，哈密瓜，米饭
![快手午餐46周的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "快手午餐46周的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
周日，冬瓜烧肉，凉拌藕片，炒杂素，蒸南瓜
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