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日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant

来源:菜肴屋 阅读:2.95W 次
日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法步骤图

味噌是日式料理中经常用到的一种调味料,它是以黄豆为主原料,再加上盐以及不同的种曲自然发酵而成,营养丰富,也颇具风味。这道日式味噌烤茄子先入烤箱烤软直到呈现金黄色泽,再上一层咸香的味噌酱料,带出了茄子最本真的风味

用料  

中号茄子 1个,约180g
白味噌酱 3小勺
白醋 1小勺,约15ml
1 1/2小勺
1 1/2小勺
姜末 1/2小勺
橄榄油或食用油 适量
葱花 少许
红椒粉(可选) 少许

日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法  

  1. 将味噌酱,水,白醋,姜末和糖充分混合均匀成糊状备用,同时将烤箱180度预热

    日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法步骤图 第2张
  2. 茄子洗净对半切开,烤盘上铺锡纸刷一层油,茄子四周均匀刷一层油,切面朝上放烤盘上

    日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法步骤图 第3张
  3. 茄子入烤箱上层180度烤10分钟直到变金黄

    日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法步骤图 第4张
  4. 取出烤盘,在茄子的切面均匀刷上厚厚一层调好味的步骤1的味噌酱料

    日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法步骤图 第5张
  5. 入烤箱上层再烤5-6分钟即可,然后撒少许红椒粉和葱花,enjoy!

    日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant的做法步骤图 第6张

小贴士

如果茄子较大,在第一次烤茄子的时候可以适当调整并延长烤的时间,直到烤软切面变成金黄色就好
味噌酱通常在日式调料区可以买到
烤茄子后剩下来的味噌酱也可以用来拌沙拉

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