神速山药木耳胡萝卜
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![神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图]( "神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图")
其实我不太爱吃这道菜，这是土猪的饲料
用料
| 山药 | 两根 |
| 木耳 | 一把朵 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 葱 | 少量根 |
| 姜 | 少量片 |
| 蒜 | 少量瓣 |
| 蚝油 | 适量勺 |
| 盐 | 少量克 |
| 糖 | 少量克 |
神速山药木耳胡萝卜的做法
将山药，木耳，胡萝卜水焯一下
![神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第2张]( "神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第2张")
小火爆香
![神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第3张]( "神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第3张")
大火翻炒三样，放蚝油盐糖
![神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第4张]( "神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第4张")
出锅，小味道挠儿一下上来了
![神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第5张]( "神速山药木耳胡萝卜的做法步骤图 第5张")
小贴士
这些菜炒之前还是要汆烫一下，不然只能多炒会儿
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