快手汤/ 番茄土豆汤

广东人爱喝汤大过天~
工作日没时间煲老火靓汤，那就煮个快手好喝营养的汤

用料  

快手汤/ 番茄土豆汤的做法  

1. 番茄，用热水烫一下，比较好剥皮，然后切碎

2. 土豆，切小块，泡在冷水10分钟，减少淀粉的摄入

3. 锅里倒入一点油，倒入番茄，炒出汁

4. 加入土豆，加入水，煮到土豆软，加入适量盐，关火！
   

小贴士

减肥者，也可以不放油