培根四季豆(green beans)
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留学生用外国食材也可以做出中国口味的炒菜。超级简单又超好吃,不放味精都很鲜甜美味。
用料
四季豆(green beans) | 克 |
培根 | 片 |
盐 | 克 |
培根四季豆(green beans)的做法
四季豆斜着切丝;这样入味,熟的又快。
不放油,平底锅放切成段的培根。小火煎至焦脆,油都煎出来。
调至中火,放入沥干水的四季豆丝,不断煸炒至四季豆边缘有些变焦了。需要两三分钟。锅现在很干,锅底应该有些黑色的焦化物。
加一点水,再翻炒,让水溶解锅底鲜味的精华。然后再加水至没过食物,盖盖子煮4-5分钟。
等锅底蒸发至薄薄一层汤汁时出锅。起锅前加盐,拌匀。很像芦笋呀哈哈。
培根换成牛肉沫与木耳也好吃。但还是用培根炒更好吃。
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