草莓🍓山药泥‖低卡主食、甜点

山药～药食同源～

健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳。

用料  

草莓🍓山药泥‖低卡主食、甜点的做法  

1. 山药蒸熟压成泥，加入少量牛奶。装入裱花袋中

2. 挤成喜欢的样子，淋上草莓酱
   
   （很浓稠的草莓酱可以加点水搅和匀更有流动性）

3. 本来想做个图案的🤣

小贴士

草莓酱我是自制的，吃起来更放心，教程可以参考上一篇