无油无水的腊肉/培根炒白菜
来源:菜肴屋 阅读:2.75W 次
白菜味寡,需要加些咸鲜味美的东西来让舌头惊艳一下。不用额外加食用油油和水哦!
用料
白菜 | 8大片 |
培根/腊肉 | 一片/一小条 |
辣椒碎 | 一小勺(可选) |
盐 | 一小勺 |
鸡精 | 少量 |
培根一条切成小段,不用放油,直接大火热锅,慢慢煸出油,加一点点辣椒碎更提味。身在国外买不到腊肉,我感觉培根就是欧美人的腊肉啦~最好要厚切培根
加入切成段的白菜梆翻炒
翻炒至白菜梆子出水变软
加入白菜叶继续翻炒,都软了但还有微脆的口感时,加一小勺盐,一小勺鸡精,翻炒均匀,出锅!
小贴士
不需要额外加油或水,白菜自己能出一点点水,不会焦的。全程猛火快炒可以让蔬菜爽脆,也能减少营养受热流失
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