裙带菜虾排 12+宝宝辅食
来源：菜肴屋 阅读：3.45W 次
裙带菜比海带嫩，更适合宝宝吃，海藻类植物，含有微量元素与矿物质，适合全家人一起吃，同时又被称为聪明菜，绿色海参。可以炖骨头汤，鱼汤，牛肉汤煮面条，粥……
今天就搭配鲜虾做一道非常鲜美补钙又好吃的裙带菜虾排，大宝非常喜欢，每周最少要安排两次！
用料
| 裙带菜 | 适量 |
| 鲜虾 | 6只 |
| 蛋清 | 1个 |
| 胡萝卜 | 20克 |
| 玉米淀粉 | 1勺 |
| 菌菇粉 | 适量 |
| 热炒油 | 适量 |
裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法
裙带菜泡发切碎，胡萝卜焯水切碎，鲜虾清理干净剁泥。
![裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
虾泥+胡萝卜碎+裙带菜碎+玉米淀粉+菌菇粉，拌匀，大宝吃可以在这里加适量盐。
![裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
辅食锅倒热炒油，倒入虾泥，用铲子把表面整理平整。
![裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
开小火煎至底部定型翻面，煎至两面金黄即可。
![裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
切成小块或长条方便宝宝吃，开饭！
![裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第6张]( "裙带菜虾排 12+宝宝辅食的做法步骤图 第6张")
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