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空气炸锅食谱开发中

来源:菜肴屋 阅读:3.36W 次
空气炸锅食谱开发中的做法步骤图

出租屋条件有限,不想搬烤箱来,只能空气炸锅凑合,为了提高使用率,食谱逐渐开发中

用料  

任何水分少的菜
各种薯类
孜然粉或者黑胡椒粉
辣椒面
蒜沫
杭椒碎

空气炸锅食谱开发中的做法  

  1. 金针菇洗净控水,食用铝纸盒底部刷油铺上金针菇
    少许盐温水化开,加一勺生抽耗油搅拌均匀,可放少许孜然粉搅拌,将料汁浇到金针菇上
    在表面再刷一层食用油以免烤糊菜品
    180度20-25分钟
    中间翻拌三次左右,最后一次给表面铺上蒜沫,撒杭椒沫,表面刷少许油再烤5分钟左右即可
    出锅撒上香菜和葱花

    空气炸锅食谱开发中的做法步骤图 第2张
  2. 鸡腿菇切薄片,放进一个食品袋,撒孜然粉盐辣椒面,少许油,扎口晃动袋子至每片都粘上料,倒进炸锅180度15分钟左右即可

    空气炸锅食谱开发中的做法步骤图 第3张
  3. 土豆切条,倒进一个食品袋,少许盐和油晃动袋子至均匀
    180度20-25分钟左右,中间翻翻面,出锅蘸番茄酱

    空气炸锅食谱开发中的做法步骤图 第4张
  4. 茄子对半切开,炸锅铺锡纸刷层油,茄子表面铺上调好的蒜汁(少许盐生抽耗油番茄酱各一勺食用油一勺,蒜末杭椒末,搅拌一起)
    200度15-20分钟左右,视茄子大小薄厚情况定,至筷子可以轻松扎透即可
    出锅撒葱花香菜

    空气炸锅食谱开发中的做法步骤图 第5张
  5. 南瓜切薄片,装进袋子,撒孜然辣椒面盐少许一勺食用油,晃动袋子均匀
    进炸锅200度15/20分钟左右,中间翻次面烤至表面焦黄南瓜软糯为止

    也可只轻轻轻轻撒一点点盐,出锅淋炼乳或者蜂蜜

    空气炸锅食谱开发中的做法步骤图 第6张
  6. 虾洗干净,挑去虾线,装袋子一小勺油,稍稍一点点盐即可(夜市版也可根据口味放入孜然粉和辣椒面),晃动袋子让虾均匀粘上油和盐,空气炸锅铺上锡纸180度15-20分钟左右,中间翻次面,保证虾全部变成红色即可
    出锅可直接吃,也可蘸姜醋水

    空气炸锅食谱开发中的做法步骤图 第7张

小贴士

炸锅只有上面一层烤管,温度不算太准确,可以随时自己关注食物表面和成熟度调整温度高低
使用次数多了自然摸准自己炸锅脾性
品牌不一样食材不一样温度都需要自己慢慢摸索

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