双色菜花木耳炒肉

用料  

双色菜花木耳炒肉的做法  

1. 花菜摘成小朵，木耳泡发，洗干净，用沸水焯。

2. 变色后捞出，过下凉水，沥干水粉。

3. 切好肉片，姜片和葱花。

4. 锅里倒油，烧热，加入姜片炒香。

5. 加入肉片。

6. 炒熟后放葱。

7. 倒入生抽。

8. 倒入菜花和木耳，翻炒均匀，加入适量的盐，出锅。

9. 高中生早餐，手工馒头，蜜薯粥，双色菜花木耳炒肉，吃的饱饱，学习好好。

10. 看着很有食欲的样子，味道很美。