香菇蛋白片烧秋葵
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普普通通的日常,就应该普普通通的过,情绪波动不宁,烧菜也就不好吃了。一碗胭脂米饭慰籍心灵,一盘蛋白片补充身体所需。
用料
秋葵 | 如图 |
香菇 | 如图 |
蛋白片 | 如图 |
花椒粉 | 少许 |
豆油 | 适量 |
海盐 | 少许 |
饮用水 | 100克 |
酱油 | 2勺 |
香菇蛋白片烧秋葵的做法
约16根
这大香菇也就两朵或者三朵
蛋白片适量就好须知过犹不及。小火炒至略焦
加入香菇的同时放入少许花椒粉
秋葵切段下锅
加入少许海盐
加入100克饮用水翻炒(让略焦的蛋白片变软)
加入约2勺🥄酱油调味
这步骤以后可以尝尝锅中蛋白片是否可口,如果略硬,可以继续加少许水继续翻炒。如果不理想加完水也可以盖锅盖焖一会。
菜已烧好,收汁出锅。
成品图。
小贴士
菜肴是否可口,完全看烹饪时的心境。
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