西红柿青椒洋葱炒火腿肉（快速家常菜）

家里还剩一个青椒一个西红柿半个洋葱，就给它炒一起吃了吧。想给他取个闪亮的名字可是我觉得太难了，从开始准备到炒好就用了六分钟，下饭可以吃好几碗，明明可以当减肥餐我却因为吃太多越吃越胖。

用料  

西红柿青椒洋葱炒火腿肉（快速家常菜）的做法  

1. 西红柿，青椒切好准备

2. 如何切洋葱不流泪……我是套了个塑料袋在头上，大家有更好的建议可以讨论讨论

3. 火腿片是之前炒好的，一次多炒点，可以在做菜时候放几片，巴适

4. 先放入洋葱，如果喜欢吃脆洋葱的就先放西红柿，我是喜欢吃软软的洋葱

5. 西红柿放进去大火煮出汁，放入青椒，此步骤2分钟

6. 放入肉片，炒一分钟。火腿有盐，一般可以不用放盐了

7. 起锅吃饭，差不多五分钟做一道菜，够两个人吃，可以吃好多碗饭

小贴士

1，火腿一般都有盐，可以不用放盐。
2.喜欢吃脆的洋葱一定要在西红柿出汁后面放洋葱。
3.放干辣椒段会香一点，可放可不放。