海苔虾~宝宝辅食

今天打开冰箱发现之前买的虾还没吃完，正好和昨天买的山药一起煎虾条。

用料  

海苔虾~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：山药60克、彩椒10克、海苔5克、虾4只、鸡蛋1个、黑芝麻牡蛎粉1袋。
   
   
   
   调味说明：这个食谱我主要黑芝麻牡蛎粉调味，2岁以下的宝宝吃味道够了，再大一点的宝宝，可以在搅拌馅料的时候，加入一点有机酱油或者盐调味。

2. 准备好的虾去虾壳，去除虾线，切成小块儿。

3. 放入搅拌机，搅拌成泥。

4. 准备好的彩椒切得碎碎的。
   
   
   
   tips：蔬菜的搭配可以根据宝宝的喜好来，喜欢吃啥就放啥。

5. 山药切成薄片放入锅中蒸至熟透。
   
   tips：不想用山药的姐妹也可以用等量的土豆来代替哦。

6. 将蒸好的山药压成泥。

7. 碗中加入虾肉泥和彩椒碎。

8. 接着放入黑芝麻牡蛎粉和1整个蛋黄。
   
   tips：因为我做的食材比较少，所以就没放全蛋，那样太稀了不容易成型，姐妹们可以根据自己的食材配比来调整哈。
   
   比如说，山药水分大的话，蛋黄液就要少放一点。

9. 将碗中所有食材搅拌均匀。

10. 将搅拌好的虾肉泥倒入裱花袋中，剪一个小口。

11. 锅中刷油，把虾泥挤入锅中，一直开小火慢煎，煎至两面熟透。
    
    tips：没有裱花袋的姐妹也不要急，用加厚的保鲜袋来代替也是可以的。
    
    想用烤箱制作的姐妹可以试试上下管160度烘烤15分钟哦。

12. 海苔剪成小条，把煎好的虾条裹起来就可以开动啦。

13. 这貌美的造型，端上桌就能吸引宝宝的注意力，自己拿着就能吃。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
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