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【视频】香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅

来源:菜肴屋 阅读:2.37W 次
「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤

鸭肉其实做起来并没想象的那么复杂,鸭胸两面煎制金黄,搭配酸甜口味儿的橙子酱,酱汁可以解腻的同时,也给鸭肉增加了不少风味儿。
想想看煎到酥香焦脆的鸭皮,真的很难让人拒绝呀~这次使用的是Amway Queen安利皇后锅具二十一件套中的煎炒锅,采用优异钢材精制而成,导热快速均匀,煎制带有脂肪的肉类食物时,可放入少量油甚至不放油也能达到不粘的效果,还能助于肉制品中脂肪的析出,更加营养健康。
这次煎制鸭胸,只需锅底薄薄涂一层植物油,将鸭皮一面向下放入,小火慢煎,待鸭油慢慢稀出,不仅避免了摄入过多油脂,外焦里嫩的口感也更加讨喜。

用料  

鸭胸 400g
土豆 200g
小番茄 适量
20g
大蒜 2瓣儿
迷迭香 2支
橙汁 250g
树莓 15g
蜂蜜 10g
适量
黑胡椒 适量
欧芹碎 适量

【视频】香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法  

  1. 鸭胸肉处理干净。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸭胸表皮划棱形,撒上适量盐和黑胡椒。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸭胸、拍碎的大蒜、红酒、迷迭香,装入食品密封袋,冰箱冷藏腌制3小时。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 五彩小土豆洗干净,不用去皮,切成小块。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 安利皇后3升钢锅中倒入清水,撒入一把盐,中火加热,沸腾后放入小土豆,煮4分钟左右断生。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 沥干水份备用。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 鸭胸腌制好后,用厨房纸吸干酱汁。开小火,安利皇后煎炒锅里放入少许植物油,鸭胸带皮一面向下,放入煎炒锅。保持小火煎制10分钟。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 翻面后继续保持小火煎10-15分钟。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 煎好的鸭胸盛出静置休息5分钟。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 安利皇后煎炒锅里保留适量鸭油,开中大火,油热后倒入土豆、小番茄,煎至土豆焦黄上色即可。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 放入适量盐和黑胡椒调味,撒上适量欧芹碎。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 安利皇后煎炒锅清洗干净,倒入橙汁、捣碎的树莓、蜂蜜,开大火发熬煮酱汁。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 加入适量盐和黑胡椒调味。待酱汁蒸发至原体积14/,呈现浓稠状关火。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 橙子酱盛出备用。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 鸭胸休息好后切片。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 和煎好的土豆、小番茄一起摆盘,淋上酱汁。

    「视频」香煎鸭胸配橙子酱——安利皇后锅的做法图解 做法步骤 第17张

小贴士

1、用的400g的厚鸭胸肉,如果鸭胸的没那么厚,需要缩短煎制时间。
2、橙子酱里加入了树莓增加酸度,和鸭肉搭配起来更解腻,如果不喜欢酸的可以省略树莓。
3、剩余的鸭油可以慢慢煎土豆用。

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