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无水蒸鱼-安利皇后锅具

来源:菜肴屋 阅读:3.14W 次
无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤

春天,一个万物复苏的季节,同时也是滋补调理的好时候!此时饮食宜清淡,烹调方式最好以为主。不过提到蒸,很多人会觉得太过清淡以致于“食之无味”,日常生活中也不知道蒸什么好。
今天为大家推荐一道鲜美的无水蒸鱼,烹调方式选用了安利皇后锅具的“无水蒸煮”法,可以最大程度保留食材营养和原汁原味。不知道吃啥的,今天就安排上吧~

用料  

鲈鱼 500g
200g
2g
30g
30g
鱼豉油 30g

无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法  

  1. 所有食材洗净切好,安利皇后煎炒锅洗净备好。

    无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将鱼用盐腌制20分钟。

    无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 在安利皇后煎炒锅锅底铺满葱、姜。

    无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将腌制好的鱼放在葱姜上,倒入料酒。

    无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 盖上锅盖,电磁炉火力1000W蒸煮3分钟后,转800W继续蒸6分钟。

    无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 出锅,淋上鱼豉油即可食用~

    无水蒸鱼-安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第7张
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