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清炒蛤蜊——安利皇后锅具

来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤

夏天最吸引人的是什么?不是满街白花花的大长腿,也不是吹着空调吃西瓜,而是烧烤、海鲜、小啤

褪去一天酷热的夏夜,偶有凉风吹过,乘凉的同时再来一盘清炒蛤蜊,软嫩鲜美的蛤肉,富含蛋白质、铁、钙和微量元素,加上更健康的特级初榨橄榄油烹调,享用美味的同时,也不必担心健康吖~

用料  

花蛤 500g
青椒 1个
香菜 4根
生姜 10g
蚝油 6g
5g
安利皇后特级初榨橄榄油 5g

清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法  

  1. 所有食材准备好。

    清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将蛤蜊泡在水中,加适量盐、安利皇后特级初榨橄榄油,搅拌吐沙,半小时后换水继续吐沙,反复几次后蛤蜊的沙差不多就能吐干净了,然后再用流水冲洗一遍备用。

    清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 在安利皇后1.4升煎锅中倒入特级初榨橄榄油,油热后将切好的蒜末、姜片和香葱段下入锅中,小火炒香。

    清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 放入蛤蜊,加生抽、蚝油翻炒均匀(蛤蜊本身有咸味,加之生抽、蚝油都咸,所以不用额外加盐)。

    清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 转大火盖锅盖,至蛤蜊全部开口,开盖撒上青椒碎和香菜,翻炒均匀。

    清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 出锅摆盘即可享用~

    清炒蛤蜊——安利皇后锅具的做法图解 做法步骤 第7张
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