宝宝营养餐系列~咸蛋黄肉松饭团
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不管什么食物,只要跟咸蛋黄搭配起来,就会好吃到爆!咸香软糯的咸蛋黄肉松饭团,谁都抵挡不住它的美味。被挤压的蛋黄会溢出油香,慢慢渗透到米饭里,大口一咬丰富的口感立马充盈口腔,让人沦陷。
来个“泰迪”咸蛋黄肉松饭团吧,咸香出油的蛋黄,再配上满满的肉松,每吃一口都是满满的幸福感!做出来,热一热,既能当早餐,又能当一道下午茶甜品。怎么样,心动的话就一起做起来吧!
用料
熟米饭约330g、海苔适量、熟咸蛋黄2个、胡萝卜适量、肉松适量 |
宝宝营养餐系列~咸蛋黄肉松饭团的做法
新鲜咸蛋黄入锅蒸熟
取出蒸熟的咸蛋黄备用
戴上一次性手套取一小把温热的饭,捏成团
将蛋黄包裹住收口稍捏紧团圆
再盖一层饭团,用手按压成均匀的扁圆形
把饭团放在盘中,双手拇指轻轻按压出双眼凹位
分别再取两小份米饭,捏紧成团,凹出两个耳朵形状
取少量的紫菜,沾点水变软后分别贴成眼睛、鼻子、嘴巴
再用勺子尖头轻轻按出舌头的凹槽
把舌头形的胡萝卜放进饭团凹槽处
最后铺上肉松
最后铺上肉松
小贴士
1、可以直接用上一顿剩下的米饭,如果是新煮最好是大米加点糯米,凹造型时也不易散,口感也更好。
2、咸蛋黄可以自己做,也可以买市售的新鲜咸蛋黄。
3、蛋黄可以放一整个亦可碾成碎。
对材料过敏的宝宝不能吃,24个月以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨
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