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蜜汁烤玉米

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蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤

烤肉热量太高,烤青菜没嚼劲!正好到了吃玉米的季节,蜜汁烤玉米是不错的选择,有机玉米,加一点蜂蜜即可!玉米是粗粮中的保健佳品,对人体健康非常有利,含有丰富的维生素,增强人体的新陈代谢,具有美容、延缓皱纹、防癌等。

用料  

玉米 1根
蜂蜜 一勺
调味汁 四勺
番茄酱 两勺

蜜汁烤玉米的做法  

  1. 玉米洗净放入锅中加水煮熟(煮熟再烤口感会更加软糯 方便老人小孩吃)

    蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤 第2张
  2. 煮熟夹出备用

    蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤 第3张
  3. 调个万能酱汁 加入四勺调味汁没有的可以加入生抽 两勺番茄酱 一大勺蜂蜜搅拌至融化

    蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤 第4张
  4. 调好淋在玉米上

    蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤 第5张
  5. 放入烤箱 上下120度烤制五分钟即可

    蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤 第6张
  6. 烤好撒上芝麻花生碎 香味浓郁巨好吃!快去试试吧!

    蜜汁烤玉米的做法图解 蜜汁烤玉米的做法步骤 第7张
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