0难度陈皮无花果茶
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秋冬的时候喝这个茶对肺对嗓子都很好,尤其是常咳嗽的,爱喝抽烟的,爱熬夜的。无花果和桂圆提升了茶的甜度,小朋友也爱喝的。做法难度是0有养生壶就好。
用料
新会陈皮 | 一片 |
无花果干 | 一大个 |
桂圆干 | 6颗 |
干百合 | 适量 |
枸杞 | 十粒 |
0难度陈皮无花果茶的做法
水和所有材料放养生壶,用花草茶来煮,煮好就喝完事儿了,蜜甜可口。
天寒地冻适合暖茶一大碗
小贴士
养生茶配料,需要了解每一种食材的寒温热补属性哦。
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