有爱的婴儿辅食鸡肉松松

奶油baby七个月+要开始涉及荤食了
今天和奶油爸爸一起为宝贝做了鸡肉松
自己尝了一下好好吃…香香的

用料  

有爱的婴儿辅食鸡肉松松的做法  

1. 鸡胸肉洗干净…去皮去油脂…柠檬切片…由于家里只有青柠所以只能用它…和黄柠檬是一样的…如果没有柠檬也可以用生姜代替去腥哦

2. 腌制20分钟

3. 冷水下锅煮…撇去血水和泡白沫沫…完全熟后撩起

4. 沥干水分…放凉

5. 开撕开撕开撕…撕完后放入辅食锅中…小火翻炒五到八分钟分钟…收干水分…一点点黄色就可以放入料理机打了…低速…五秒停一次…重复五次…回锅继续翻炒一下…即可！

6. 放入盒子待完全凉透透再放入冰箱冷藏！宝宝第一次摄入所以打得细碎一点…宝妈们完全可以按照自己喜欢的程度哦

7. 一块鸡胸肉就做了很小一盒！冷藏一周内吃完哦！

小贴士

切记不加任何调味料哦！
2岁前尽可能不要加盐加糖…
宝宝要秉持纯天然喂养呢