黑木耳橄榄猪瘦肉汤
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功效:补益气血,利咽养肺。
用料
黑木耳(干品) | 30克 |
橄榄 | 8个 |
瘦肉 | 300克 |
姜 | 3片 |
食盐 | 适量 |
黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法
干木耳泡发,去蒂。猪瘦肉切块。橄榄洗净对半切开。
黑木耳、瘦肉加姜片飞水洗净备用。
所有材料放入炖锅中,加入清水4碗,盖上盖,隔水炖2小时。
加适量盐调味即可饮用。
小贴士
简单而又不失美味,赶快试试吧😊
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