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奶油培根杏鲍菇意面

来源:菜肴屋 阅读:3.21W 次
奶油培根杏鲍菇意面的做法步骤图

一个不挑食的健身教练

跑了大润发 沃尔玛 菜市场  新华都竟然都买不到白蘑菇

用料  

1瓣
5克
奶油4分一
培根3
意大利面一人份
杂菜 一小把
杏鲍菇 四小个
西兰花 4小朵
椰子 一小勺子

奶油培根杏鲍菇意面的做法  

  1. 提前把意面泡水
    可以减少烹饪时间
    先把水烧开,放去点椰子油 把面煮熟 待用,然后用剩下的水把 杂菜(玉米 胡萝卜 青豆)西兰花煮熟。

    蒜和洋葱 切碎  
    杏鲍菇切小块(买不到白蘑菇)
    培根也切小片

  2. 热锅
    倒入椰子油  下蒜 洋葱 炒香
    然后下培根 杏鲍菇 炒一会儿
    接下倒入淡奶油,我是健身教练所以我会少放,喜欢奶香可以多放点,加入开水
    煮一会儿包加入一点盐巴 接着把意大利面倒入  
    拌均匀 出锅 入盘

    (我尽量少添加调味料,所以黑胡椒 芝士粉我都不放,我个人觉得味道还是挺棒的)

    奶油培根杏鲍菇意面的做法步骤图 第2张
  3. 把西兰花 摆盘
    杂菜撒在意面上

    奶油培根杏鲍菇意面的做法步骤图 第3张
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