只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷
来源：菜肴屋 阅读：9.46K 次
咩咩最近在减肥健身...减肥也要好好吃饭！而且减肥不一定需要吃水煮菜！有很多热量低又好吃的东西呀...
用料
| 紫薯 | 半个 |
| 海苔 | 一片 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 香蕉 | 一根 |
| 盐 | 适量 |
只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法
![只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第2张]( "只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第2张")
在保鲜膜上放一片紫菜，然后把煎好的鸡蛋饼放在紫菜中间。把蒸好的紫薯压成泥，放在蛋饼中间。
![只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第3张]( "只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第3张")
紫薯上放上切好的香蕉，拉起保鲜膜一角，开始包紫薯。再拉起对角的保鲜膜...
![只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第4张]( "只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第4张")
同样拉起另外一条对角线上两个角的保鲜膜，这次要稍微拉紧一点。这样紫薯香蕉蛋卷就包好拉！最后，一刀切开。切的时候要快准狠...
![只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第5张]( "只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第5张")
热量低有好吃，肥肠适合减脂！
![只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第6张]( "只要切一刀的紫薯香蕉蛋卷的做法步骤图 第6张")
小贴士
用做饭团的方法做紫薯香蕉蛋卷，只要切一刀。更简单更方便...
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