自制健康鸡米花（无添加）
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看起来样子没有卖的那么好看，但纯纯的健康，很简单 在家做给孩子吃 非常爱吃的
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 一小勺 （如果口轻的话 就少放一点就可以了） |
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 黑胡椒 | 一勺（调味用 自行选择） |
| 淀粉 | 看着放 |
| 洋葱 | 适量（调味用 自行选择） |
| 酱油 | 适量 |
自制健康鸡米花（无添加）的做法
鸡肉切成小块 放入洋葱 盐 鸡蛋 黑胡椒 搅拌均匀
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第2张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第2张")
静至10分钟 有时间的话多放一会入入味也可以的 然后倒入淀粉 搅拌均匀
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第3张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第3张")
准备面粉 喜欢吃辣可以放点辣椒粉
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第4张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第4张")
裹上面粉 （其实我裹了一层 炸完之后觉得面有点少 可以适量的洒点水使表面湿润 然后再裹一层面粉）
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第5张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第5张")
下锅炸
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第6张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第6张")
炸一遍的时候为了定型 炸至表面金黄 然后捞出 再复炸一遍 就ok 了。
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第7张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第7张")
成品配上番茄酱 酥酥脆脆挺香的 火候根据鸡肉块的大小 自行观察 不炸糊就可以的
![自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第8张]( "自制健康鸡米花（无添加）的做法步骤图 第8张")
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